Вес и фигура после родов
Модераторы: Окситоцин, Suzan, vo-xena
Re: Вес и фигура после родов
Если на ГВ, то крема однозначно нет. Одних физических упражнений будет мало, нужна еще диета, но не инетовская, где за пять дней обещают минус 10 кг, а разработанная специалистом диета, у меня так знакомая девчонка за три месяца прохождения программы коррекции веса, которую ей в ВВ клиник разработали, больше 12 кг сбросила безвозвратно, равномерно и без растяжек
Re: Вес и фигура после родов
Ну если грудью не кормите, то можно и пользоваться, но толку от этих кремов я бы сказала, ну очень мало. Пробовала, даже самые дорогие, эффективность практически нулевая, только деньги потратила.Mallow писал(а):Купальники это конечно хорошо, но… Я во время беременности набрала 25 кг, скинула после родов только 12. Да, много кушала во время беременности, так как ужасно хотелось. И вот прошло 7 месяцев как я родила и теперь задумываюсь по поводу похудения. С каких упражнений начать? Жир на руках, боках, животе и бёдрах. Можно ли пользоваться кремами для похудения? Поделитесь опытом.
12 килограмм за три месяца, конечно не очень много, но если они действительно не возвращаются то это результат очень даже хороший. А что за клиника такая? И что у них за методы, что вес уходит без растяжек? Я так поняла у них там все не очень быстро происходит, не знаете, полный курс на какое время рассчитан?Юла писал(а):Если на ГВ, то крема однозначно нет. Одних физических упражнений будет мало, нужна еще диета, но не инетовская, где за пять дней обещают минус 10 кг, а разработанная специалистом диета, у меня так знакомая девчонка за три месяца прохождения программы коррекции веса, которую ей в ВВ клиник разработали, больше 12 кг сбросила безвозвратно, равномерно и без растяжек
- toyotasupra
- Сообщения: 19
- Зарегистрирован: 19 фев 2013, 12:16
Re: Вес и фигура после родов
Привет девочки. Согласна, что это хорошо, когда вес уходит и не возвращается. Тоже интересно было бы узнать про данный курс. Я в интернете нашла вот такие советы, как внести изменения некоторые в свою жизнь, которые помогут добиться больших результатов в похудении. Что скажете?
Re: Вес и фигура после родов
Насчет душа слышала, а вот комплексы различные принимать боюсь, они ведь и побочки вызвать могут, чтоб потом еще больше не поперло. За сколько сбросили свои 4, 5 кг?Ладушка писал(а):Девчонки, милые, как я вас понимаю, у меня такая же история после первых родов, за время кормления я набрала 12 кг...И кто только придумал этот миф, что во время кормления худеют...Моей лапочке дочке 1 год 3 месяца, уже не кормлю...Решила взяться за себя.Могу вам сказать, мы с подружкой ходим в душ Шарко ( были уже 9 раз) и я стараюсь не есть после 18.00, ну хотя бы после 19.00. Принимаю термогенный комплекс солгар. Реально после шарко и термогена у меня точно нет 4,5 кг, мелочь но приятно...
Я понимаю, что питание тоже немаловажную роль играет, с этим пока только начинаю работать, тяжело отказаться от вкусностей, да и переживания всегда заедаю чем-то. А что за программа у вашей знакомой была? Что за клиника? Только сидя на одной диете такие результаты получила ваша знакомая или может еще и препараты какие пила?Юла писал(а):Если на ГВ, то крема однозначно нет. Одних физических упражнений будет мало, нужна еще диета, но не инетовская, где за пять дней обещают минус 10 кг, а разработанная специалистом диета, у меня так знакомая девчонка за три месяца прохождения программы коррекции веса, которую ей в ВВ клиник разработали, больше 12 кг сбросила безвозвратно, равномерно и без растяжек
Спасибо, успокоили. Вы тоже за Б. прилично набрали? Первые роды или вторые?Nelli писал(а):Ну если грудью не кормите, то можно и пользоваться, но толку от этих кремов я бы сказала, ну очень мало. Пробовала, даже самые дорогие, эффективность практически нулевая, только деньги потратила.
Советы всегда проще давать, чем воплощать потом их в жизнь.toyotasupra писал(а):Привет девочки. Согласна, что это хорошо, когда вес уходит и не возвращается. Тоже интересно было бы узнать про данный курс. Я в интернете нашла вот такие советы, как внести изменения некоторые в свою жизнь, которые помогут добиться больших результатов в похудении. Что скажете?
Re: Вес и фигура после родов
А ей больше и не надо было, сбросит больше, тогда придется набирать обратно, уж очень худая будет. Рассказывала, что некоторые и по 30 кг сбрасывают. Изначальный вес тоже учитывать надо. ВВ клиник это центр коррекции фигуры, не клиника. Растяжек нет, т.к. наряду с ПП еще и аппаратные процедуры назначаются, обертывания, массаж, все в комплексе и дает такой результат. Моя знакомая брала на полгода программу, но можно и на дольше ли короче, наоборот, все зависит от желания и фин.возможностей.Nelli писал(а):12 килограмм за три месяца, конечно не очень много, но если они действительно не возвращаются то это результат очень даже хороший. А что за клиника такая? И что у них за методы, что вес уходит без растяжек? Я так поняла у них там все не очень быстро происходит, не знаете, полный курс на какое время рассчитан?
Ну вот, а с питания начинать надо. Уже ошибочку допустили. По поводу программы, рассчитана на 6 месяцев (3 месяца активных посещений, 3 месяца закрепления результата), сама программа разрабатывается поэтапно. Постоянно проходит контроль веса и объёмов, так же в середине курса проводиться повторная диагностика (перед началом составления проги она полную диагностику организма прошла, чтоб причину лишнего веса установить и определить есть ли проблемы со здоровьем). Помимо разработанного диетологом центра нового рациона питания с ней еще косметолог и психолог работали. ВВ клиник - это центр коррекции веса, а не клиника, название просто такое, в Рыбинске находиться, контакты в сети есть. Все, ушла на работу, а вы худейте.Mallow писал(а):Я понимаю, что питание тоже немаловажную роль играет, с этим пока только начинаю работать, тяжело отказаться от вкусностей, да и переживания всегда заедаю чем-то. А что за программа у вашей знакомой была? Что за клиника? Только сидя на одной диете такие результаты получила ваша знакомая или может еще и препараты какие пила?
toyotasupra
Я там выше всё подробно расписала. А советы в статье отличные, просто соблюдать их непросто, особенно когда никто тебя не контролирует))) так и хочется сорваться
Re: Вес и фигура после родов
Ясно, ну умница она у вас все равно, я бы свои 15 килограмм тоже бы с радостью скинула. Пол года курс, не очень коротенький конечно, хотя наверное вы правы все зависит от того сколько килограмм нужно скинуть. Спасибо за информацию, думаю что я таки решусь и тоже схожу к ним на консультацию.Юла писал(а):А ей больше и не надо было, сбросит больше, тогда придется набирать обратно, уж очень худая будет. Рассказывала, что некоторые и по 30 кг сбрасывают. Изначальный вес тоже учитывать надо. ВВ клиник это центр коррекции фигуры, не клиника. Растяжек нет, т.к. наряду с ПП еще и аппаратные процедуры назначаются, обертывания, массаж, все в комплексе и дает такой результат. Моя знакомая брала на полгода программу, но можно и на дольше ли короче, наоборот, все зависит от желания и фин.возможностей.
Ну это суровая правда нашей жизни. Роды первые, но набрала совсем не мало. И уж очень хочется побыстрей прийти в норму, а то тело вроде совсем не мое.Mallow писал(а): Спасибо, успокоили. Вы тоже за Б. прилично набрали? Первые роды или вторые?
Re: Вес и фигура после родов
я после родов себя долго в форму приводила, спорт, диета, йога.
Re: Вес и фигура после родов
Я за беременность не сильно вес набрала, а после родов вешу на 1,5 кг больше чем до них.
Re: Вес и фигура после родов
Скинуть вес так, чтобы он не набрался снова (не за полгода, так за два - практически невозможно.
Недавно проверяли победителей и призеров всех этих шоу по сгонке веса. 90% набрало все обратно. Хотя скидывали помногу.
Недавно проверяли победителей и призеров всех этих шоу по сгонке веса. 90% набрало все обратно. Хотя скидывали помногу.
Понедельник начинается в субботу
Re: Вес и фигура после родов
Я год потратила, сбросила 10 кг, сидела на диетах и занималась пилатесом
Re: Вес и фигура после родов
всё возможно! и даже невозможное.Айзима писал(а):Скинуть вес так, чтобы он не набрался снова (не за полгода, так за два - практически невозможно.
Недавно проверяли победителей и призеров всех этих шоу по сгонке веса. 90% набрало все обратно. Хотя скидывали помногу.
если человек слабый и срывается на конфетки и пироженки, то толку не будет. а если поставила цель сбросить вес - то иди к нему, преодолевая любые преграды! даже самый вкусный кусочек тортика в холодильнике!!!
[color=#40BFFF]лучше поздно, чем никогда[/color]
-
- Сообщения: 1
- Зарегистрирован: 26 авг 2016, 11:31
Re: Вес и фигура после родов
Расслабляются потому что. Скинули вес и опять за старое. А ведь, раз есть склонность к полноте, то нужно придерживаться правильного питания и вести спортивный образ жизни всю свою сознательную жизнь. У меня подруга скидывала вес около года. Из них месяца четыре пила усиленную формулу редуксина лайт. Вес сбросила. Хорошо сбросила. И сейчас, не смотря на то, что у неё уже с фигуркой все в порядке, она продолжает ходить в тренажерные зал, бассейн и придерживается ПП. Все от нас зависит.Айзима писал(а):Скинуть вес так, чтобы он не набрался снова (не за полгода, так за два - практически невозможно.
Недавно проверяли победителей и призеров всех этих шоу по сгонке веса. 90% набрало все обратно. Хотя скидывали помногу.
Re: Вес и фигура после родов
Стыдно признаться, но результата ноль. наверное, и меня ВВ клиник ждет, раз сама себя в руки взять не могу, то деньги на стол и вперед. А вы мне контакты своей знакомой не дадите? Может она меня вдохновит? Как у нее сейчас с весом дела? И со здоровьем в целом?Юла писал(а):Ну вот, а с питания начинать надо. Уже ошибочку допустили. По поводу программы, рассчитана на 6 месяцев (3 месяца активных посещений, 3 месяца закрепления результата), сама программа разрабатывается поэтапно. Постоянно проходит контроль веса и объёмов, так же в середине курса проводиться повторная диагностика (перед началом составления проги она полную диагностику организма прошла, чтоб причину лишнего веса установить и определить есть ли проблемы со здоровьем). Помимо разработанного диетологом центра нового рациона питания с ней еще косметолог и психолог работали. ВВ клиник - это центр коррекции веса, а не клиника, название просто такое, в Рыбинске находиться, контакты в сети есть. Все, ушла на работу, а вы худейте.
Re: Вес и фигура после родов
А я после вторых родов сама быстро пришла к форму. Возможно график сказался, возможно правильное питание, не знаю.... но я уже вешу меньше чем до беременности
Re: Вес и фигура после родов
Класс, это генетика думаю. Ну или сила воли у Вас железобетоннаяMiMishka писал(а):А я после вторых родов сама быстро пришла к форму. Возможно график сказался, возможно правильное питание, не знаю.... но я уже вешу меньше чем до беременности

Да, мало кто может сам это сделать. Специалисты поддерживают, контролируют, да и денежки жалко на ветер пускать, уже оплатила услуги, так худейMallow писал(а):Стыдно признаться, но результата ноль. наверное, и меня ВВ клиник ждет, раз сама себя в руки взять не могу, то деньги на стол и вперед. А вы мне контакты своей знакомой не дадите? Может она меня вдохновит? Как у нее сейчас с весом дела? И со здоровьем в целом?

-
- Сообщения: 34
- Зарегистрирован: 15 авг 2016, 12:23
Re: Вес и фигура после родов
я поправилась на 20кг, но их быстро и скинула.
Re: Вес и фигура после родов
Я после родов худела с помощью подсчета калорий. Ничего сложного, первое время сверялась с таблицами и взвешивала порции, потом привыкла на глаз определять сколько калорий в порции. Главное не перебирать дневную норму, а при похудении создавать дефицит на 300-500 калорий. Таблиц в интернете куча, я пользовалась этой http://fitfan.ru/nutrition/691-table-calories.html
Re: Вес и фигура после родов
У меня сестра младшая, после того как ГВ закончила, начала принимать препарат модельформ стройная мама. Так за два месяца похудела на 7,35 килограмма. Говорит, у нее за этот период улучшилось эмоциональное состояние, в интимной жизни стало лучше. Вообщем, впечатления у нее от этого препарата были только положительные.
Re: Вес и фигура после родов
у меня вес в течении года ушел
Re: Вес и фигура после родов
после родов вес пришел в норму. набрала за бер. 23 кг 
