Вес и фигура после родов

[olgazzz]

07 июля 2008 80 кг (+200 гр за 4 дня)
Свою задачу (продержать 79 кг 800 гр.) я не выполнила…А жаль, очень хотелось!

Мне кажется, вес играет со мной в какую-то странную игру: когда я мало ем, он атакует меня, когда много-уходит в подполье)
В субботу у нас был городской праздник. Я гуляла с коляской 5(!!!) часов и за все это время съела 3 кусочка шашлыка из куриного филе. И выпила 1 литр питьевой воды. Всё!
Я даже толком и не завтракала.

Возможно специи и соль, использованные при приготовлении шашлыка задержали в организме выпитую воду. У меня такое бывает ...

[PsydayVurry]

???? ????????!

????????, ???? ??????? ?????? ?????????? ???????????… ? ???????? ????? ????????. ??????? ??? ?????? ???? ?????????????, ?? ?????-?? ??? ??? ?????? ? ????? ?? ??? ???
?? ? ???? ??? ???-???? ???? ????????????? ???????????, ??????? ?????, ? ??????? ????????????? ??? ??????????, ? ??????? ?? ??????? ???? ???? . ? ????? ??????? ?? ???? ??????, ??????? ???? ??????????. ???? ?? ?????? ?????????? ???? ??? ? ????? ???? ????? ??? ?????? ?????????? ????????/????????/ ?????. ???????!

[Ketie]

а вы кормящая мама???
Я похудела после родов сама собой без диет, просто я грудью кормлю, и делаю некоторые физические упражнения, ну и ре у меня такой что постоянно на руках... в первом месяце после родов весила 60 кг, сейчас вешу уже 52...сама в шоке как так получается...д Б весила 56-58
а все диеты совершенно не действенны без физ нагрузок, это факт!
и лучше конечно, если вы не кормите, не есть после 6

[Анжелика]

Я до родов весила 61,за беременность набрала 9 кг это не считая что во время токсикоза я похудела до 54 кг .После родов сразу сбросила 10 кг так рада была,а когда молоком начала кормить то поправилась до 65 кг((((((((((((сейчас мучаюсь смотря на себя в зеркало,но мама сказала что это всё сбросится,только время нужно.

[m-alya]

Ой, девочки! Читаю я ваши рассказы и понимаю что за беременность поправиться на 10 кило как нефиг-нафиг
Мы с мужем только планируем беременность а у меня уже щас проблеммы с лишним весом. При росте 168 я 75 кило вешу
Что будет когда буду беременная даже представить себе не могу

[Настасья Дмитриевна]

Девочки,а я на 15 кило поправилась,причем после родов добрала...Так на хавчик прорывало пока по больницам.Рост 175 и вес 75,а был ...А ребенок на ГВ.Взялась за себя,до упражнений время не дошло,но есть стала только по мере голода!!!Как проголодаюсь съем чуть чуть чего нибудь,а чтоб витамин при этом хватало пью в таблетках.И молока меньше не становится,а за неделю так похуделя,весов нет но на 5 см в талии.Нужно просто свой организм слушать и не переедать

[Фисташка]

Ой, девочки! Читаю я ваши рассказы и понимаю что за беременность поправиться на 10 кило как нефиг-нафиг
Мы с мужем только планируем беременность а у меня уже щас проблеммы с лишним весом. При росте 168 я 75 кило вешу
Что будет когда буду беременная даже представить себе не могу

не переживай,если сильно поправиться не хочешь,то и не поправишься...у меня тоже проблемы с лишим весом,но я просто не позволяла себе лишнего и набрала 5кг...так что все реально если захотеть....



я первые две недели после родов худела,хотя питалась нормально,сейчас продолжаю так же есть гречу,отварное мясо,творог,кефир,сыр и яблоки,а вес не уходит...даже чуть набрала,хотя и движения хватает,гулям минимум три часа в день...чего делать не знаю

[m-alya]

Иду в фитнес центр! Заниматься аэробикой,плавать и на тренажерах скакать. Думаю единственный выход. Пока беременность не наступает попрыгаю, мне хоть пара кило скинуть и то в радость Диеты не помогают. Сидела в феврале три месяца на диете Протасова похудела на 7 кило. Обрадовалась, подумала как раз если забеременею то будет не так страшно поправиться. Но очень быстро набрала это 7 кило обратно.

[klepochka]

07 июля 2008 80 кг (+200 гр за 4 дня)
Свою задачу (продержать 79 кг 800 гр.) я не выполнила…А жаль, очень хотелось!

Мне кажется, вес играет со мной в какую-то странную игру: когда я мало ем, он атакует меня, когда много-уходит в подполье)
В субботу у нас был городской праздник. Я гуляла с коляской 5(!!!) часов и за все это время съела 3 кусочка шашлыка из куриного филе. И выпила 1 литр питьевой воды. Всё!
Я даже толком и не завтракала.
Встаю в воскресенье вся такая счастливая, со спокойной совестью иду на весы и что я там вижу??? +500 ГРАММОВ!!! И где справедливость???
Перевешивалась аж три раза, думала, вдруг весы сломались))) А они упорно показывали +500 гр…Мда…
Днем поехали на пляж, приехала голодная как медведь после зимы. Пока дочку искупала, накормила, время было полдесятого…А кушать то хочется! Наверно полкилометра вокруг холодильника намотала) Решила все таки поесть. Ведь один раз то живем)
Покушала так душевненько) Картошечки с рыбкой, колбаску, сыр, печеньки и два сырка) Сейчас пишу и аж самой страшно)
Утро понедельника-судный час) Встаю на весы и - 300 грамм! Стою и думаю: так может кушать побольше и худеть буду?) Может это я от голода пухну?))) Как в войну…(не дай Бог, конечно).
А сегодня иду к подружке на ДР. И этим все сказано)))
Завтра напишу результат!

не переживай, результат своих усилий, видно обычно через день. главное не компенсировать радость на следующий день. зато твой вес можно сбрасывать без опасений особо, запаса жиров полезных для дитятки хватит. Я до беременности , когда приехала с америки, сами понимаете, что это значит..... весила около70 , 4 быстро сами ушли. а вот дальше началась работа. 1 покупка весов, каждое утро контроль. 2.хороший завтрак, но без жирного особо. обед, поскромнее в калориях. Но могла себе и тортик позволить, кусочек в течени дня. ну там раз в неделю, может еще какую вреднюшку. ну вечером что-нибудь овощи тушеные, салат там с маслом, в принципе без ограничений. А вот лучше хлеб, чем хлебцы, хлебцы- это концентрат, то есть сьесть их можно 1-2 за день!!!! Любые кисломолочные продукты, меньше жидкости(про жидкость каждому индивидуально, более полным надо пить, чтоб токсины выводились) А еще хороший секс, и настроение хорошее и результат.... А вот в зал начала ходить когда 58 стало. итог 56-57 весь год.
за беременность набрала 16, сейчас осталось 5. но кормлю грудью, поэтому аккуратно стараюсь. ребенку всего месяц.

[Настасья Дмитриевна]

Н да...вот вы все заморачиваетесь с весами и измерениями каждое утро,это уже болезнь головы....радоваться надо что здоровье наместе

[Дашунька]

ничуть не заморачиваюсь) набрала всего 10 кг) но сейчас не знаю сколько вешу, однако в прежние веши влазию без пробем, естесственно кроме рубашек) ну тут все понятно)

[Настасья Дмитриевна]

Странно,я набрала 10 кг и не во что не влезла...абсолютно нечего теперь носить зато все новое

[Koshka]

вот я тоже поражаюсь.. некоторые по 15 кг. в роддоме оставляют.. а некоторые по 4-5кг!!

Ну Хде СправедЛиВость?

[Настасья Дмитриевна]

да где справеее..я 15 кг набрала,5 уже сбросила,хотя вообще то не старалась.и думала что никогда столько не наберу,добрала в послед.недели 2 и после родов....

[Lilu_]

Девочки, подскажите, может кто-то сталкивался...
Я до беременности весила килограмм 65-67, после родов стала весить 72, меня это не смущало, но вот месяца 4 назад у меня пришли месячные и я начала толстеть, сейчас вешу 90 и ничего не могу с этим поделать. Я кормлю грудью, поэтому боюсь садиться на диету строгую, а ограничения в еде не помогают. Может у меня что-то сломалось?

[Настасья Дмитриевна]

Да точно сломалось гормоны...у тебя отеков нет?как вес себя ведет в цикле,может отечная форма ПМС? к врачу эндокринологу сходи.

[Сашенька]

Никак, есть регулярно и качественно - тоже не помогает, муж почти смирился, что добеременного веса (до 1й беременности) и соответствующих ему форм уже не будет...

[маська]

100 % заявляю это сбой гормонов у меня такое было до беременности тебе скажут сдать ТТГ, ФСГ,ЛГ и Т4 свободный обязательно проверся я пропила нужные грмоны и вес нормализовался и здоровье поправилось.

[Suzan]

Тему почистила.
Эту даму, которая рекламирует всякую ерунду, забанила.
возможно появится под новым именем, прошу всех, кто заметит - писать мне в личку, т.к. не успеваю каждый день все темы просматривать.

[slyfoxx]

я за беременность набрала кг 20 примерно, в роддоме оставила 9, а за следующие 3 недели сбросила все остальное))) ни на каких диетах не сидела, есть всегда ужасно хотелось. может это потому, что после родов 3 недели не могла сидеть, и с Митьком на прогулках постоянно ходила, часов по 5 в день всреднем))) сейчас уже -1, от предыдущего веса))