Поделитесь способами профилактики гриппа.

[Nina4ka]

Каждый год пытаюсь не заболеть, и все равно заболеваю. Пробовала пить чаи на травах, всю зиму мажу нос оксолинкой, пью витамины. И все без толку, два раза за зиму все равно переболею. Народ, как Вам удается не болеть?

[Annita]

Закаливаться не пробовали? Хорошо укрепляет организм. Чем крепче организм, тем сильнее иммунитет. Мой рецепт, закаливание плюс гигиена, и никаких болезней.

[SVetochka]

Хороший рецепт, я тоже так считаю. Но во время эпидемий, все-таки еще принимаю курс противовирусного Цитовира-3. Третью зиму так профилактирую, три зимы не болею. При этом не пренебрегаю правилами элементарной гигиены.

[Nina4ka]

Вот только, пожалуй, противовирусными я еще не профилактировала. Чтобы не заболеть, Вы Цитовир-3 всю зиму, что ли пьете? Это не вредно? Не получится ли так, что одно спасаешь, а другому вредишь?

[Kub]

Побольше лука и часнока употреблять.

[Annita]

Вот только, пожалуй, противовирусными я еще не профилактировала. Чтобы не заболеть, Вы Цитовир-3 всю зиму, что ли пьете? Это не вредно? Не получится ли так, что одно спасаешь, а другому вредишь?

Если я не ошибаюсь, то курс приема Цитовира-3, всего 4 дня. И пить его постоянно, нет нужды.

[SVetochka]

Вот только, пожалуй, противовирусными я еще не профилактировала. Чтобы не заболеть, Вы Цитовир-3 всю зиму, что ли пьете? Это не вредно? Не получится ли так, что одно спасаешь, а другому вредишь?

Если я не ошибаюсь, то курс приема Цитовира-3, всего 4 дня. И пить его постоянно, нет нужды.

Да, его принимаю для профилактики всего 4 дня. Этого курса достаточно, чтобы защитить организм на месяц. Потом при необходимости повторяю курс. За зиму, я раза два — три его курсом принимаю.