Витамины весной.

Модераторы: Окситоцин, Suzan, vo-xena

Ответить
Fifochka
Сообщения: 29
Зарегистрирован: 26 мар 2020, 15:52

Витамины весной.

Сообщение Fifochka » 10 мар 2021, 20:08

Мамочки, поделитесь чем поддерживаете весной красоту и здоровье? Вроде и высыпаюсь, и гуляю с дитем, но кожа стала тусклая, волосы блеклые, как говорится, лоск совсем пропал) Мож витаминки какие попить или косметику подсвежить. Прям не нравлюсь себе в зеркале.

LADA
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 28 апр 2020, 15:24

Re: Витамины весной.

Сообщение LADA » 12 мар 2021, 17:49

Не пробовали натуральную косметику? Рекомендую, очень освежает. Только подбирайте к своему типу кожи, увлажняющие неплохо бы добавить, весной всегда нехваток влаги и кожа теряет тонус. Мне нравится последнее время линия Сибирского здоровья, у них составы просто великолепные. Кстати, и витаминчики у них же можно посмотреть.

Fifochka
Сообщения: 29
Зарегистрирован: 26 мар 2020, 15:52

Re: Витамины весной.

Сообщение Fifochka » 13 мар 2021, 12:13

Ого, у них там серьёзный сайт, у меня глаза разбежались, хочу все и сразу))) А витаминные комплексы просто обалдеть. Вы что-то пили из их препаратов?

LADA
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 28 апр 2020, 15:24

Re: Витамины весной.

Сообщение LADA » 15 мар 2021, 21:38

У СЗ я брала Мегавитамины и органический магний. Очень классные. Но если вас конкретно для кожи витаминки интересуют, то советую с омега кислотами брать, я наверное, тоже себе на курс закажу к весне. Во всяком случае, то, что брала, меня не разочаровало.

Fifochka
Сообщения: 29
Зарегистрирован: 26 мар 2020, 15:52

Re: Витамины весной.

Сообщение Fifochka » 16 мар 2021, 12:13

Да, я под впечатлением, второй день сайт изучаю. И детокс составы есть, и для похудения. Спасибо за подсказку, обязательно ей воспользуюсь.

Аватара пользователя
Waleriana
Сообщения: 54
Зарегистрирован: 26 июл 2020, 12:24

Re: Витамины весной.

Сообщение Waleriana » 27 мар 2021, 17:39

Я бы тоже какие то витаминки попила бы, для восстановления после зимы. Девчонки, что посоветуете? Буду рада ваши подсказкам.

Аватара пользователя
КалинкаМалинка
Сообщения: 68
Зарегистрирован: 05 янв 2019, 23:17
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: Витамины весной.

Сообщение КалинкаМалинка » 27 мар 2021, 18:21

Waleriana писал(а):
27 мар 2021, 17:39
Я бы тоже какие то витаминки попила бы, для восстановления после зимы. Девчонки, что посоветуете? Буду рада ваши подсказкам.

Комплекс витамин лучше всего принимать.
Последний раз редактировалось КалинкаМалинка 19 авг 2021, 13:47, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Мальвинна
Сообщения: 39
Зарегистрирован: 25 мар 2018, 18:04

Re: Витамины весной.

Сообщение Мальвинна » 30 мар 2021, 16:09

Девочки, а как вы вообще определяете, какие витамины вам стоит пропить? Или так, наугад?

Аватара пользователя
sergeenko
Сообщения: 61
Зарегистрирован: 22 ноя 2017, 19:29

Re: Витамины весной.

Сообщение sergeenko » 13 апр 2021, 11:38

Обратила внимание на витамины, когда сдала днк-тест MyExpert в MyGenetics. Узнала, какие у меня могут плохо усваиваться и уже сдавала кровь на содержание именно этих витаминов прицельно. Врач потом назначил, в какой дозировке принимать. А днк-тест в общем рассказывает о генетике организма, риск каких болезней есть, на что провериться и т.д. Очень полезная информация.

Аватара пользователя
Glada
Сообщения: 36
Зарегистрирован: 06 сен 2018, 23:13

Re: Витамины весной.

Сообщение Glada » 04 май 2021, 15:03

Сама смотрю в зеркало на состояние кожи и волос, и ужасаюсь, настолько сухие! Хотя всю зиму пользовалась кремом для лица, два раза в день и маски для волос делала постоянно, но все-равно сухие.

Аватара пользователя
Marie
Сообщения: 34
Зарегистрирован: 08 сен 2016, 11:39

Re: Витамины весной.

Сообщение Marie » 04 май 2021, 18:17

Glada писал(а):
04 май 2021, 15:03
Сама смотрю в зеркало на состояние кожи и волос, и ужасаюсь, настолько сухие! Хотя всю зиму пользовалась кремом для лица, два раза в день и маски для волос делала постоянно, но все-равно сухие.
Ну это нормальное явление, воздух зимой пересыхает из-за постоянного отопления, вот кожа и волосы сохнут. А одного ухода мало, нужно витамины подключать. Я принимала в этом году Омега -3 RatioNutriLife Отличный результат. Что кожа, что волосы выглядят просто отлично, еще и чувствую себя гораздо лучше.

Аватара пользователя
Glada
Сообщения: 36
Зарегистрирован: 06 сен 2018, 23:13

Re: Витамины весной.

Сообщение Glada » 05 май 2021, 11:53

Marie писал(а):
04 май 2021, 18:17
Ну это нормальное явление, воздух зимой пересыхает из-за постоянного отопления, вот кожа и волосы сохнут. А одного ухода мало, нужно витамины подключать. Я принимала в этом году Омега -3 RatioNutriLife Отличный результат. Что кожа, что волосы выглядят просто отлично, еще и чувствую себя гораздо лучше.
Я осенью пила Омегу, правда не помню производителя, но особо никаких изменений не заметила, поэтому перестала ее принимать.

Аватара пользователя
Marie
Сообщения: 34
Зарегистрирован: 08 сен 2016, 11:39

Re: Витамины весной.

Сообщение Marie » 05 май 2021, 18:34

Glada писал(а):
05 май 2021, 11:53
Я осенью пила Омегу, правда не помню производителя, но особо никаких изменений не заметила, поэтому перестала ее принимать.
Бывает и такое. Нужно просто перед покупкой обращать внимание на наличие в Омеге полиненасыщенных кислот. В Омеге RatioNutriLife, содержится необходимое суточное количество этих кислот 500 EPA и 250 DHA , поэтому и результат виден. Ну и принимать эту Омегу удобно, всего одна капсула в сутки. А в баночке 120 штук.

Mashka1888
Сообщения: 217
Зарегистрирован: 11 мар 2019, 21:00

Re: Витамины весной.

Сообщение Mashka1888 » 19 май 2021, 11:48

Весна период для перезагрузки организма, по этому витамины необходимы.

Аватара пользователя
Aelyne
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 13 окт 2019, 17:52

Re: Витамины весной.

Сообщение Aelyne » 05 ноя 2021, 09:08

Fifochka писал(а):
10 мар 2021, 20:08
Мамочки, поделитесь чем поддерживаете весной красоту и здоровье? Вроде и высыпаюсь, и гуляю с дитем, но кожа стала тусклая, волосы блеклые, как говорится, лоск совсем пропал) Мож витаминки какие попить или косметику подсвежить. Прям не нравлюсь себе в зеркале.
Для здоровья, а также красоты кожи, волос и ногтей нужен Ретинола пальмитат (витамин А). Я пропиваю его два раза в год по две недели. Это жирорастворимый витамин, он накапливается в организме, поэтому постоянно пить не нужно. А лучше сдайте анализы и поймёте каких витаминов не хватает организму. Всякие комплексы я бы не пила, они мало эффективны

Аватара пользователя
Viki28
Сообщения: 33
Зарегистрирован: 19 сен 2018, 11:44

Re: Витамины весной.

Сообщение Viki28 » 13 янв 2022, 16:46

Ешьте больше фруктов

Ответить