Как похудеть?

форум для дискуссий, не связанных напрямую с основной тематикой сайта.

Модераторы: vo-xena, Окситоцин, Suzan





Анфиска

 
Сообщений: 65
Зарегистрирован: 08 ноя 2011, 11:03

Как похудеть?

Сообщение Анфиска » 02 авг 2013, 19:11

Разошлись с мужем еще в том году, навещает сына естественно раз в неделю, иногда 2 раза в неделю, все больше стал язвить о том, что хорошо раз он ушел к другой, более молодой и хрупкой, я себя так ненавижу! Любимый когда-то человек почти в глаза называет меня коровой. Хочу похудеть и доказать ему, что он много лишился! Помогите девочки мне в этом деле!

Tali

 
Сообщений: 44
Зарегистрирован: 28 июл 2012, 17:05

Re: Хочу похудеть. Помогите

Сообщение Tali » 02 авг 2013, 21:41

Отличное решение – и мужу отомстить и самой при этом в хорошем теле остаться, это похвально, пусть жалеет! Совет прост – зайти в отдел здорового питания, выбрать что по душе, я остановилась на вегетерианском меню «худеем за неделю» - вместе с тренировками лишилась веса и уже 3 месяца как не набираю его.

Анфиска

 
Сообщений: 65
Зарегистрирован: 08 ноя 2011, 11:03

Re: Хочу похудеть. Помогите

Сообщение Анфиска » 04 авг 2013, 16:04

Никогда в этот отдел магазина толком не наведывалась, придется провести экскурсию, спасибо вам! Буду вести войну всеми способами, мне ведь совсем немного лет и такое слышать от бывшего мужа – ужасно….

Аватар пользователя
Kap1rka

 
Сообщений: 3325
Зарегистрирован: 31 авг 2012, 17:26
Откуда: Москва, Южное Бутово

Re: Хочу похудеть. Помогите

Сообщение Kap1rka » 04 авг 2013, 18:40

Анфиска
Главное желание и возможность и лень спрятать подальше. Ограничение в еде и силовая тренировка(если по здоровью подходит) сделает свое дело очень быстро. Если совсем туго то можно к врачу жндокринологу записаться на прием может выпишет какое нить лекарство.
Тоже думаю над этим вопросом но пока останавливает гв, как прекращу начну активно упражняться!
Изображение
0:4460/56; 1г:11200/81; 2г:16800/96; 3г:19400/105
Изображение
0:3550/50; 1:4760/57; 2:5710/59,5; 3м:6585/61; 4м:7270/66; 5м:7800/67; 6м:8200/69; 7:8600/72; 8:9315/71; 9:9535/71; 10:9540/74,5

Анфиска

 
Сообщений: 65
Зарегистрирован: 08 ноя 2011, 11:03

Re: Хочу похудеть. Помогите

Сообщение Анфиска » 09 авг 2013, 11:38

Оказывается этот отдел в магазине занимает целый пролет! Вот так вот – век живи, век удивляйся Бочка помаленьку сходят на нет, уже 5 сантиметров на бедрах убрала, осталось еще сантиметров 7-8 и будет отлично, воспользовалась вашим советом – накупила себе много всякого – и батончики этой фирмы и мюсли и даже кофе для похудения – работает! Спасибо!

Аватар пользователя
Лёля084

 
Сообщений: 43
Зарегистрирован: 13 авг 2013, 14:46
Откуда: Россия

Re: Хочу похудеть. Помогите

Сообщение Лёля084 » 13 авг 2013, 15:04

Анфиска, чем вы питаетесь что так быстро похудели? Я тоже так хочу. :oops:

Аватар пользователя
MammiBOO

 
Сообщений: 33
Зарегистрирован: 22 авг 2013, 23:44

Re: Хочу похудеть. Помогите

Сообщение MammiBOO » 26 авг 2013, 20:08

Мотивация получилась отличная))). Дабы мужу насолить.

Аватар пользователя
Бэлла

 
Сообщений: 42
Зарегистрирован: 06 сен 2013, 20:32
Откуда: Москва

Re: Хочу похудеть. Помогите

Сообщение Бэлла » 06 сен 2013, 21:32

Тоже пытаюсь похудеть.
Я не хочу чтоб меня любили, но всегда прошу уважения.
Изображение

Изображение
Изображение

Аватар пользователя
АлинаМяу

 
Сообщений: 64
Зарегистрирован: 24 авг 2011, 17:07

Re: Хочу похудеть. Помогите

Сообщение АлинаМяу » 26 сен 2013, 15:43

Мне похудеть помогают разгрузочные дни, например на кефире, раз в неделю устраиваю. Пью весь день кефирный биобаланс, обычно "нулевку", и вот так уходит до 1-2 кг лишнего веса.

Аватар пользователя
Картошка

 
Сообщений: 27
Зарегистрирован: 18 сен 2013, 16:10

Re: Хочу похудеть. Помогите

Сообщение Картошка » 26 сен 2013, 16:43

Заниматься спортом в первую очередь. Это самое главное и основное. Все диеты - дополнение, их разработает ваш тренер.
Только не делайте это для того, что бы отомстить мужу. Это низко, вы тем самым до его уровня опускаетесь. А с человеком, который бросил свою жену и детей ради молоденькой с*чки и так все понятно.
Делайте это для себя, тогда и результат будет приятным.)

Аватар пользователя
iskorka

 
Сообщений: 400
Зарегистрирован: 22 окт 2013, 06:32
Откуда: Москва

Re: Хочу похудеть. Помогите

Сообщение iskorka » 25 окт 2013, 09:34

девушка с которой училась, была очень очень полная, личная жизнь не сложилась и она решилась взяться за себя. Она и спортом занималась и плавала и диету соблюдала, но вес сбросила приличный, очень хорошо сейчас выглядит и даже личная жизнь наладилась, но труда реально много вложила, зато говорит стала уверенее, тут все вероятно надо подключать и диету и спорт
Изображение

Аватар пользователя
Каляка

 
Сообщений: 146
Зарегистрирован: 04 сен 2011, 10:21

Как похудеть?

Сообщение Каляка » 19 ноя 2014, 16:23

У моей мамы климакс начался в 50 лет, прошло всего-то 5 лет, а она уже так поправилась – на 25 кг! Начались серьёзные проблемы со здоровьем: и давление высокое, и сахар в крови появился. Очень за неё переживаю. Врачи говорят, что ей надо срочно худеть, а как? И даже не знаю, что ей посоветовать-то.

Аватар пользователя
Тутта

 
Сообщений: 8
Зарегистрирован: 05 ноя 2014, 12:25

Re: Как похудеть?

Сообщение Тутта » 21 ноя 2014, 13:06

А врачи сами ей неужели ничего не советуют?

Аватар пользователя
Каляка

 
Сообщений: 146
Зарегистрирован: 04 сен 2011, 10:21

Re: Как похудеть?

Сообщение Каляка » 24 ноя 2014, 15:06

Терапевт сказала, что надо двигаться больше и мучное исключить из питания, эндокринолог прописал сахароснижающие препараты, вроде они тоже вес снижают. Но каких-то хороших результатов я от их советов не вижу.

Аватар пользователя
Matrona

 
Сообщений: 185
Зарегистрирован: 02 сен 2011, 11:09
Откуда: Москва

Re: Как похудеть?

Сообщение Matrona » 25 ноя 2014, 23:45

А к диетологу она обращаться не пробовала? Я когда после родов набрала вес, сразу к диетологу побежала! Он конкретный режим питания подобрал именно для меня, упражнения разные, а ещё препарат назначил, который жиры из организма выводит, называется ксеналтен.

Аватар пользователя
Каляка

 
Сообщений: 146
Зарегистрирован: 04 сен 2011, 10:21

Re: Как похудеть?

Сообщение Каляка » 26 ноя 2014, 09:19

Что-то я с таким врачом не сталкивалась никогда! И про ксеналтен этот тоже ничего не слышала!

Аватар пользователя
Matrona

 
Сообщений: 185
Зарегистрирован: 02 сен 2011, 11:09
Откуда: Москва

Re: Как похудеть?

Сообщение Matrona » 26 ноя 2014, 20:29

Ну, вот посоветуйте маме к диетологу обратиться!. Тем более, что ксеналтен только по рецептам отпускают, она его так просто в аптеке не купит.. Мне он очень помог, за полгода я 14 кг скинула!

Аватар пользователя
Тутта

 
Сообщений: 8
Зарегистрирован: 05 ноя 2014, 12:25

Re: Как похудеть?

Сообщение Тутта » 26 ноя 2014, 21:01

Здорово! Правда хороший результат! Интересно, а если бы вы не принимали ксеналтен, то похудели бы? Может, вам достаточно было бы просто диеты придерживаться и физическую нагрузку увеличить, да и всё? Зачем себя разной химией травить?

Аватар пользователя
Каляка

 
Сообщений: 146
Зарегистрирован: 04 сен 2011, 10:21

Re: Как похудеть?

Сообщение Каляка » 27 ноя 2014, 01:25

Действительно, любой препарат – это же химия, ещё насоветую маме, а ей потом хуже только будет!

Аватар пользователя
Matrona

 
Сообщений: 185
Зарегистрирован: 02 сен 2011, 11:09
Откуда: Москва

Re: Как похудеть?

Сообщение Matrona » 27 ноя 2014, 09:54

Да вы что! Ксеналтен, во- первых, совершен безвреден, а во-вторых, она же под наблюдением врача его будет принимать,. А без него похудеть она уже ведь пробовала, и не получилось. Почему бы теперь с ним не попробовать, вдруг получится.

След.

Вернуться в Обо всем на свете

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 8